REGLES DE BASE

Mise à jour mardi 9 Avril 2019. 

La Natation Artistique se pratique suivant les catégories d'âge en divers ballets:

  •  solo libre et ou technique ( 1 nageuse)
  •  duo libre et ou technique ( 2 nageurs(ses) + 1 remplaçant(e)
  •  équipe libre et ou technique ( 8 nageuses + 2 remplaçantes)
  •  ballet combiné (10 nageuses + 2 remplaçantes) 
  •  highlight ( 10 nageuses + 2 remplaçantes)

Dans le circuit compétitif, il y a:

  • le Challenge qui permet aux nageurs(ses) de pratiquer avec moins de contraintes techniques. Les entraînements ont lieu en général 2 fois/semaine. La compétition ne comporte que des épreuves de ballets libres. La qualification au niveau supérieur ne peut se faire que pour la Nationale 3.
  •  les Championnats qui débutent au niveau régional, et permettent de se qualifier aux niveaux supérieurs ( N3 - N2 - N1 Elite). Les pratiquants de cette catégorie, s'entraînent de 2 fois à plus par semaine, suivant l'âge, la catégorie, le niveau, et les objectifs de l'entraîneur et des dirigeants du club. 

Les Figures Imposées sont à présenter suivant les catégories d'âge, avant les ballets libres. Elles sont notées par 3 à 5 juges, Ces notes sont attribuées suivant plusieurs critères ( la hauteur - le mouvement uniforme - le déplacement). Les figures imposées permettent, lors des entraînements l'apprentissage de la technique.

Pour les catégories d'âge où les figures imposées sont obligatoires( Avenirs et Jeunes) il faut exécuter :

  •  2 figures obligatoires 
  •  + 2 figures tirées au sort 72 heures avant la compétition, parmi trois groupes de 2 figures.

Ces figures changent tous les 4 ans, et sont imposées par la FINA. 

Lors des compétitions, les nageurs(ses) présentent les figures, en maillot de bain noir et bonnet blanc.